市面上的三七價格各異，可以讓人眼花繚亂。不少人在購買時，可能滿心期待它能帶來對健康的改善，卻沒想到自己買到手的三七，可能只適合當菜吃。

三七的品質與其生長年限密切相關。一般而言，種植3年的三七，其內含的有用成分才能達到理想的水平，從而發揮出應有的效果。而若只種植了1年或2年，其效果還是比較差的，這樣的三七，往往只能作為普通的蔬菜來食用，難以達到人們改善健康的目的。

如果能拿到手對比，還是很容易發現的：種植3年的三七一般都不會太小，而只種1年或2年的還是小了，效果也就不會好。

尤其是在購買三七粉時，由于已經看不到原材料的本來面目，更容易被不良商家欺騙。一些不法商家為了降低成本，會使用生長年限不足、品質低劣的三七來制作三七粉，甚至連三七都不是，用其它東西打粉，不過，低價銷售還是能吸引到一批圖便宜的買家的。

因此，在購買三七及三七粉時，還是應該選擇那些信譽良好、來源可靠的商家。不要因為想省一點而選擇了基本沒什么用的產品，那也就不省了。