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常見(jiàn)的幾個(gè)對(duì)三七的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

發(fā)布時(shí)間:2018年10月04 09:10

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常見(jiàn)的幾個(gè)對(duì)三七的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

第一、發(fā)現(xiàn)患病了才開始吃三七粉

有幾百年的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)證明,三七是集防病、治病、保健三位一體的,長(zhǎng)期服用副作用微乎其微。在三七的產(chǎn)地云南,人們有將三七當(dāng)做平常食物來(lái)食用的習(xí)慣。長(zhǎng)期服用三七粉,可軟化血管、促進(jìn)血液健康,有效預(yù)防各種心腦血管疾病。對(duì)于女性朋友,三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)在市面上以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品很多,可見(jiàn)此功效是得到肯定的。所以,不管是治病還是保健,效果都極佳,三七并不是等有病才吃。


第二、三七粉老年人才需要吃:

現(xiàn)代研究結(jié)果表明:三七具有增強(qiáng)免疫機(jī)能的功效。一般來(lái)說(shuō),三七的功能在人體血壓異常的條件下較正常條件下發(fā)揮的作用更大,三七降血壓所起的作用并不是因年齡的不同而有差異,重要的是要看身體的健康狀態(tài)如何,如有血壓值偏高的情況,使用三七預(yù)防高血壓是非常適合的。


第三、三七粉吃的越多效果越好:

一些已經(jīng)患上高血壓、高血脂等心腦血管疾病的用戶,聽(tīng)說(shuō)三七粉能起到很好的治療效果,便不遵照建議、擅自加大劑量服用,以期起到立竿見(jiàn)影的效果??茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明,人體每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分將被排出體外,發(fā)揮不了效果造成浪費(fèi)。所以,無(wú)論是治病還是保健,使用三七需掌握的一個(gè)原則是:科學(xué)用量,長(zhǎng)期堅(jiān)持。

三七粉

第四、三七是活血的,那肯定吃了會(huì)傷血:

《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載:“三七功用補(bǔ)血、去淤損、止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去淤生新,消腫定痛,并有止血不留淤血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體。”


第五、不管什么病癥,三七粉的用法都是一樣的:

很多人服用三七粉一個(gè)月后,血壓反而升高了,還出現(xiàn)上火的癥狀。這種情況應(yīng)該是服用三七粉的時(shí)候水溫過(guò)高,因?yàn)樗疁剡^(guò)高三七粉性質(zhì)就改變?yōu)槭烊叻郏烊叻凼怯凶萄a(bǔ)作用的,可能會(huì)造成血壓升高。三七的很多功效都需生吃才能達(dá)到,比如祛斑養(yǎng)顏、活血化瘀、調(diào)節(jié)三高、抗血栓等。 降血壓正確的服用方法是生服,用溫開水沖服,最好是早晚各一次,一次服用3克為最佳。


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